Panierter Gemüse

Panierter Gemüse

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
59.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 47 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 238 cal (47.6%)

About Panierter Gemüse

Breaded Vegetable ist ein entzückendes Gericht mit einer Mischung aus frischen, lebendigen Gemüsesorten wie Zucchini, Auberginen und Paprika, die alle in einer knusprigen, goldenen Brotkruste überzogen sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, bringt dieses Gericht eine knusprige Note in traditionelle Gemüsezubereitungen, perfekt als Vorspeisen oder Beilage. Hergestellt aus ganzen Zutaten, ist es reich an essentiellen Nährstoffen und Ballaststoffen und bietet eine gesündere Alternative zu frittierten Snacks. Obwohl die Panade Textur hinzufügt, ist es wichtig, Breaded Vegetable in Ma