Paniertes Kalbsschnitzel

Paniertes Kalbsschnitzel

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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507.9
Kalorien
39.7
Protein
31.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
507.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 158 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 126 cal (25.4%)

About Paniertes Kalbsschnitzel

Kalbsschnitzel paniert ist ein köstliches zartes Fleischgericht, das dünn geklopftes Kalbfleisch mit einer knusprigen Brotkruste kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, insbesondere dem klassischen Gericht namens "Cotoletta", wird es oft mit einem Spritzer Zitrone für zusätzliche Frische serviert. Während das Kalbfleisch eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe liefert, verleiht die Brotkruste eine befriedigende Knusprigkeit, erhöht aber auch den Kaloriengehalt. In Maßen genossen, kann es eine köstliche und geschmackvolle Mahlzeit für jeden Anlass sein!