1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierte Pute
Breaded Turkey ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das zarte Putenschnitzel in einer knusprigen, goldenen Brotkruste zusammenbringt. Ursprünglich aus den klassischen Komfortnahrungstraditionen stammend, wird dieses Gericht oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, die den Geschmack verbessern, während es einfach bleibt. Während Truthahn eine magere Proteinquelle ist, die essentielle Nährstoffe bietet, kann die Panade zusätzliche Kalorien hinzufügen. Für eine gesündere Variante können Sie Vollkornpaniermehl wählen oder statt frittieren backen. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep, ist Breaded Turkey eine befriedigende Wahl, die jeder lieben wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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