1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierte Putenbrust
Gebratene Putenbrust ist ein leckeres und nahrhaftes Gericht, das zarte Scheiben von Pute bietet, umhüllt von einer knusprigen, goldbraunen Panade. Dieses herzhafte Gericht ist von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert und bietet bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Reich an magerem Protein und arm an Fett ist die Putenbrust eine herzgesunde Option, die Ihren Tag in Schwung bringt. Mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen ist jede Portion voller Geschmack und bietet dabei essentielle Nährstoffe. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein Publikumsliebling-Gericht bei Versammlungen, ist die gebratene Putenbrust sowohl gesund als auch unwiderstehlich!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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