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Panierter Steak

Panierter Steak

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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560.0
Kalorien
40.0
Protein
32.0
Kohlenhydrate
28.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.8 g 36%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

23.4%
29.2%
47.4%
Fett: 259 cal (47.4%)
Protein: 160 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 128 cal (23.4%)

About Panierter Steak

Paniertes Steak ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Rindfleischstücke bietet, die in einer knusprigen Panade zubereitet sind. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Foods stammend, ist dieses Gericht in verschiedenen Küchen von italienisch bis lateinamerikanisch beliebt. Das Steak wird oft mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern gewürzt, die sein Geschmacksprofil verbessern. Während die Panade einen befriedigenden Knusper bietet, ist es wichtig zu

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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