Paniertes Schweinekotelett

Paniertes Schweinekotelett

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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560.0
Kalorien
40.0
Protein
24
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 32.0 mcg 160%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 560.0 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 288 cal (52.9%)
Protein: 160 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 96 cal (17.6%)

About Paniertes Schweinekotelett

Gebackenes Schweinekotelett ist ein köstliches Gericht, das aus den Traditionen des klassischen Comfort Foods stammt. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus zarten Schweinefleischscheiben, umhüllt von einer knusprigen Schicht Brotkrumen, die typischerweise mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt ist. Obwohl es im Geschmack und der Konsistenz überzeugt, bedeutet sein herzhafter Charakter, dass es nicht unbedingt die diätfreundlichste Wahl ist, oft frittiert für den goldenen Abschluss. Es kann jedoch mit leichteren Beilagen wie gedünstetem Gemüse oder Salaten kombiniert werden, um die Reichhaltigkeit auszugleichen. Genießen Sie dieses köstlich befriedigende Gericht, das Wärme an den Esstisch bringt!