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Panierte gegrillte Garnelen

Panierte gegrillte Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
33.3
Protein
27.8
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

26.5%
31.8%
41.7%
Fett: 174 cal (41.7%)
Protein: 133 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 111 cal (26.5%)

About Panierte gegrillte Garnelen

Gebratene panierte Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtevergnügen, das das Beste aus Geschmack und Gesundheit vereint. Diese saftigen Garnelen sind leicht mit gewürzten Brotkrumen überzogen, dann perfekt gegrillt, um ihre natürliche Süße zu bewahren. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, bringen sie den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Teller. Reich an Protein und kalorienarm sind sie eine fantastische Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Kombinieren Sie sie mit einem frischen Salat oder Vollkorn für ein ausgewogenes Gericht, das sowohl befriedigend als auch gesund ist. Genießen Sie diese geschmackvolle Leckerei ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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