1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierter gebratener Lachs
Gebackenes gebratenes Lachsfilet ist eine herrliche Fusion von Geschmack und Textur, mit frischen Lachsfilets, umhüllt von einer knusprigen Panade, die das reiche, buttrige Aroma des Fisches einschließt. Dieses Gericht findet seine Inspiration in klassischen Küstenküchen, wo Meeresfrüchte auf handwerkliche Techniken treffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Lachs bekannt für die Förderung der Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Während das Frittieren einen befriedigenden Knuspergenuss bietet, ist Maßhalten der Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung. Genießen Sie gebackenes gebratenes Lachsfilet mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse oder einem leichten Salat für eine köstlich gesunde Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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