Panierter Fischstäbchen

Panierter Fischstäbchen

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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583.3
Kalorien
25.0
Protein
66.7
Kohlenhydrate
27.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
583.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.8 g 35%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 69.4 mg 23%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 25.0 g 50%
Vitamin D 277.8 mcg 1389%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

43.2%
16.2%
40.6%
Fett: 250 cal (40.6%)
Protein: 100 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 266 cal (43.2%)

About Panierter Fischstäbchen

Panierter Fischstab ist eine köstliche und praktische Meeresfrüchte-Option für die ganze Familie. Hergestellt aus zartem weißen Fisch wie Kabeljau oder Schellfisch, sind diese Stäbchen von einer knusprigen, goldenen Brotkruste umhüllt, die für einen befriedigenden Knusper sorgt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend bieten sie einen unterhaltsamen und einfachen Weg, Fisch zu genießen. Obwohl sie perfekt für eine schnelle Mahlzeit sind, bieten sie eine gute Quelle an Protein und Omega-3-Fettsäuren, die für die Herzgesundheit wichtig sind. Kombinieren Sie sie mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce und etwas Gemüse für ein ausgewogenes Gericht, das jeder lieben wird!