1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischfrikadelle in Panade
Panierter Fischpflanzerl ist eine köstliche Meeresfrüchtespezialität, die zarte Fischfilets mit einer knusprigen, goldbraunen Panade aus Semmelbröseln kombiniert. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küsten der Welt stammend, bietet dieses Gericht bei jedem Biss einen Hauch vom Meer. Hergestellt aus hochwertigem Fisch, ist es eine hervorragende Quelle für Protein und Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Während die Panade für den knusprigen Biss sorgt, sollte sie am besten in Maßen als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit genossen werden. Perfekt für Sandwiches, Salate oder als eigenständiges Gericht ist das panierte Fischpflanzerl eine schmackhafte und vielseitige Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber!
