1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierte Fischfilets
Panierte Fischfilets sind ein köstliches Fischgericht, das zarte Fischfilets in einer knusprigen, goldenen Brotkruste präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bieten diese Filets einen befriedigenden Knusper, während sie die delikaten Aromen von frischem Fisch bewahren. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützen sie die Herzgesundheit und liefern essentielle Nährstoffe. Wenn sie gebacken statt frittiert werden, werden sie zu einer gesünderen Option und eignen sich somit perfekt für eine familienfreundliche Mahlzeit. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Zitrone und einer Beilage Gemüse für einen köstlichen, ausgewogenen T
