1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fischfrikadellen in Panade
Gebackene Fischküchlein sind ein köstlicher Genuss, der zarte Fischfilets mit cremigen Kartoffelpüree, Kräutern und Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, sind diese herzhaften Happen in einer knusprigen Brotkruste umhüllt und liefern bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Vollgepackt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren sind sie eine gesündere Option im Vergleich zu vielen frittierten Snacks. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder eine elegante Vorspeise bieten gebackene Fischküchlein einen köstlichen Geschmack des Meeres und sind bei allen Altersgruppen beliebt!
