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Paniertes Hähnchen mit Ketchup

Paniertes Hähnchen mit Ketchup

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
31.7
Protein
39.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

31.8%
25.4%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 126 cal (25.4%)
Kohlenhydrate: 158 cal (31.8%)

About Paniertes Hähnchen mit Ketchup

Gebackenes Hähnchen mit Ketchup ist ein köstliches Gericht, das knusprige, goldbraune Hähnchenbrüste kombiniert, die in einer perfekt gewürzten Brotkruste überzogen sind. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Comfort-Küche stammend, wird dieses Gericht für seinen herzhaften Geschmack und den satisfaktorischen Knusper geschätzt. Während das Hähnchen eine gute Eiweißquelle bietet, fügt die Panade eine Schicht Kohlenhydrate hinzu, und in Kombination mit Ketchup ergibt sich eine süße und würzige Sauce, die viele unwiderstehlich finden. Obwohl es nicht die gesündeste Option ist, kann gebackenes Hähnchen mit Ketchup in Maßen sicherlich Ihre Gelüste stillen und Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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