Paniertes Hähnchenspieß

Paniertes Hähnchenspieß

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
47.6
Protein
35.7
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

24.2%
32.2%
43.6%
Fett: 257 cal (43.6%)
Protein: 190 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 142 cal (24.2%)

About Paniertes Hähnchenspieß

Gebackener Hähnchenspieß ist ein köstliches Gericht, das zarte, marinierte Hähnchenstücke in eine goldene, knusprige Panade hüllt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese Spieße perfekt gegrillt und liefern bei jedem Bissen ein rauchiges Aroma. Mit einer Kombination aus magerem Eiweiß und einer knusprigen Textur eignen sie sich hervorragend als sättigende Mahlzeit oder Snack. Servieren Sie sie zusammen mit einem frischen Salat oder Vollkorn für einen nährstoffreichen Schub, der Ihre Geschmacksknospen erfreut und Ihre Ernährung ausgewogen hält. Perfekt für Feiern oder ein schnelles Abendessen, sind gebackene Hähnchenspie