1 serving (100 grams) contains 287 calories, 14.8 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
287 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.6 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 3.7 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.8 g | ||
| Cholesterin | 43 mg | 14% | |
| Natrium | 532 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 1% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 14.8 g | 29% | |
| Vitamin D | 12 mcg | 60% | |
| Calcium | 19 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 261 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehacktes Hähnchenfilet ist ein köstlich knuspriger Genuss, bestehend aus zartem Hähnchenbrustfilet, umhüllt von einer goldenen, knusprigen Panade. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird diese herzhafte Leckerei oft in Sandwiches, Salaten oder allein genossen. Reich an Protein, kann es eine befriedigende Mahlzeitenoption sein, während die Panade einen tröstlichen Knusper verleiht. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es je nach Zubereitungsmethode kalorien- und fettreich sein kann. Ob gebacken oder frittiert, das Gehackte Hähnchenfilet ist ein vielseitiger Favorit, der Geschmack und Zufriedenheit auf jeden Teller bringt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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