1 serving (85 grams) contains 149 calories, 9.1 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 13.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
210 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.7 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.0 g | ||
| Cholesterin | 50.4 mg | 16% | |
| Natrium | 451.2 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 27.6 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 380.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierte Hähnchenbrustfilets
Panierte Hähnchen-Patties sind eine köstliche und praktische Mahlzeitsoption, hergestellt aus zartem, saftigem Hähnchenbrustfleisch und umhüllt von einer knusprigen, goldbraunen Panade. Ursprünglich aus der klassischen Hausmannskost stammend, bringen diese Patties einen Hauch von Zuhause an Ihren Tisch. Jeder Bissen bietet einen zufriedenstellenden Knusper, der durch den herzhaften Geschmack des gewürzten Hähnchens abgerundet wird. Obwohl sie eine perfekte Proteinquelle darstellen, bedenken Sie, dass die Panade ein paar zusätzliche Kalorien hinzufügt. Kombinieren Sie sie mit einem frischen Beilagensalat oder einem Vollkornbrötchen für eine gesündere Variante. Genießen Sie heute den knusprigen Genuss von panierten Hähnchen-Patties!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Panierte Hähnchenbrustfilets DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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