1 serving (120 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
440.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 900 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 500.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackenes Hähnchen ist eine köstlich knusprige und gesündere Alternative zu gebratenem Hähnchen. Hergestellt mit zarten Hähnchenbrüsten, die in gewürzten Brotkrumen überzogen sind, wird es goldbraun gebacken und behält alle herzhaften Aromen bei. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Food-Traditionen stammend, kombiniert dieses Gericht herzhafte, gesunde Zutaten. Durch das Backen anstelle des Frittierens wird der Überschuss an Öl reduziert, was zu weniger Kalorien und gesättigten Fetten führt. Außerdem ist es reich an Protein und hält Sie zufrieden, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep ist gebackenes Hähnchen ein köstliches Gericht, das jeder lieben wird!