1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Paniertes, luftgebratenes Hähnchen ist eine köstlich knusprige Variante eines klassischen Gerichts, das zartes Hähnchen in eine goldene, knusprige Brotkruste hüllt. Dieses kulinarische Vergnügen nimmt Inspiration aus Komfortgerichten auf der ganzen Welt und vereint die frittierten Südstaaten-Traditionen mit modernem, gesundheitsbewusstem Kochen. Im Gegensatz zum traditionellen Frittieren verwendet das Luftfrittieren deutlich weniger Öl, was die Kalorien und Fette reduziert, während der knusprige Biss erhalten bleibt. Mit Protein gefüllt und voller Geschmack ist paniertes, luftgebratenes Hähnchen eine schuldfreie Verwöhnung, perfekt für Familienessen oder zwanglose Treffen. Genießen Sie diese gesunde Variante eines geliebten Favoriten!