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Panierter Hähnchenbrustfilet in Olivenöl gebraten

Panierter Hähnchenbrustfilet in Olivenöl gebraten

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
39.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

17.7%
29.4%
52.9%
Fett: 285 cal (52.9%)
Protein: 158 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (17.7%)

About Panierter Hähnchenbrustfilet in Olivenöl gebraten

Gebackenes Hähnchenbrustfilet in Olivenöl ist ein köstliches Gericht mit zarten, saftigen Hähnchenbrüsten, die in einer knusprigen Brotkruste überzogen sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert diese Mahlzeit die herzhaften Aromen der italienischen Panade mit der Qualität von hochwertigem Olivenöl. Gebraten bis zur goldenen Perfektion, bietet dieses Gericht einen befriedigenden Knuspern, während es dank des Olivenöls, das reich an herzgesunden einfach ungesättigten Fetten ist, relativ gesund bleibt. Ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine tröstliche Mahlzeit, passt es wunderbar zu einem frischen Salat oder geröstetem Gemüse. Genießen Sie das Gleichgewicht von Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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