Brot mit Tzatziki

Brot mit Tzatziki

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
11.0
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 11.0 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
10.7%
27.7%
Fett: 113 cal (27.7%)
Protein: 44 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 252 cal (61.6%)

About Brot mit Tzatziki

Breaded Potato Cakes sind ein köstlicher Genuss, hergestellt aus cremigen Kartoffelpüree, gemischt mit herzhaften Kräutern und Gewürzen, dann zu Patties geformt und in knusprigen Brotkrumen überzogen. Ursprünglich aus der Komfortküche auf der ganzen Welt stammend, bieten diese Kuchen einen zufriedenstellenden Knusper außen und ein flauschiges Inneres, das auf der Zunge zergeht. Durch die Nährstoffe der Kartoffeln sind sie eine großartige Quelle für Kohlenhydrate und Vitamin C. Obwohl sie als reichhaltige Beilage oder Snack genossen werden können, können Sie sie durch Backen anstelle von Frittieren einfach gesünder machen. Genießen Sie diese köstlichen Kuchen, die Wärme und Geschmack auf Ihren Tisch bringen!