1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Brot mit Putenbrust und Pesto ist ein köstliches und zufriedenstellendes Sandwich, das herzhaftes Vollkornbrot mit magerer Putenbrust und einem lebendigen Basilikum-Pesto kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, verbindet dieses Gericht perfekt herzhafte und aromatische Aromen. Es ist nicht nur voller Eiweiß aus der Putenbrust, sondern die frischen Kräuter im Pesto sorgen für einen Kick an Antioxidantien. Mit dem zusätzlichen Crunch von frischem Gemüse ist es eine ausgewogene Mahlzeitsoption, die sowohl nahrhaft als auch köstlich ist. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen leckeren Snack wird dieses Sandwich Sie begeistern!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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