Brot mit Belag

Brot mit Belag

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
631.0
Kalorien
21.4
Protein
116.7
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
631.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1166.7 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 116.7 g 42%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 11.9 g
Protein 21.4 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 8.6 mg 47%
Kalium 273.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.7%
13.3%
14.0%
Fett: 90 cal (14.0%)
Protein: 85 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 466 cal (72.7%)

About Brot mit Belag

Brot mit Belag ist eine köstliche kulinarische Kreation, die einfaches Brot in eine geschmackvolle Leinwand verwandelt. Aus verschiedenen Kulturen stammend, hat dieses Gericht eine Basis aus knusprigem Brot, das mit einer Vielzahl von Zutaten wie frischen Tomaten, cremigen Käsesorten, lebhaften Kräutern und herzhaften Fleischsorten belegt ist. Es ist vielseitig, sodass Sie mediterrane Bruschetta, französische Tartines oder sogar mexikanische Molletes genießen können! Während die Beläge verwöhnend sein können – denken Sie an reiche Käsesorten und Öle – können sie auch gesundheitsbewusst sein, vollgepackt mit nährstoffreichen Gemüsesorten und Vollkornprodukten. Ob als Snack, Vorspeise oder herzhaftes Gericht, Brot mit Belag ist sowohl befriedigend als auch an Ihren Geschmack anpassbar!