1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Tomaten
Brot mit Tomaten ist ein köstliches Gericht, das frische, reife Tomaten mit knusprigem, geröstetem Brot kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses einfache, aber geschmackvolle Rezept die Essenz von italienischer Bruschetta oder spanischem pan con tomate. Mit einem Spritzer Olivenöl, einer Prise Salz und aromatischen Kräutern garniert, ist es sowohl köstlich als auch einladend. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten bietet dieses Gericht einen nahrhaften Schub, wodurch es die perfekte Vorspeise oder leichte Mahlzeit darstellt. Genießen Sie die lebendigen Aromen und frischen Zutaten, die die Schönheit der Einfachheit in jedem Bissen zelebrieren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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