1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Tomatenscheiben
Brot mit Tomatenscheiben ist ein einfaches und dennoch köstliches Gericht, das frische Zutaten zelebriert. Denken Sie an eine knusprige, goldbraune Scheibe handwerklichen Brotes, belegt mit reifen, saftigen Tomatenscheiben, leicht beträufelt mit Olivenöl und einer Prise Salz. Dieses durch die mediterrane Küche inspirierte Genussmittel platzt nicht nur vor Geschmack, sondern bietet auch eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Tomaten sind vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, während Vollkornbrot essentielle Ballaststoffe bietet. Perfekt als leichter Snack oder als lebendige Vorspeise bringt Brot mit Tomatenscheiben einen Hauch Sommer das ganze Jahr über an Ihren Tisch. Genießen Sie es frisch und kosten Sie die gesunde Güte aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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