1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Tomatensauce und Käse
Brot mit Tomatensauce und Käse ist ein entzückendes und tröstliches Gericht, das knuspriges, frisch gebackenes Brot mit einer reichhaltigen, herzhaften Tomatensauce und geschmolzenem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieser Klassiker mit jedem Bissen einen Hauch von traditionellen Aromen. Die Tomatensauce, vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen, passt perfekt zum schmelzenden Käse und liefert Protein und Kalzium. Während es durchaus üppig sein kann, insbesondere mit zusätzlichen Belägen, kann die Wahl von Vollkornbrot und frischen Zutaten es zu einer gesünderen Option machen. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als Snack, Vorspeise oder sogar als zufriedenstellende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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