1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Tomate
Brot mit Tomate ist ein köstliches Gericht, das die Einfachheit und Frische der mediterranen Küche unterstreicht. Hergestellt mit knusprigem, frisch gebackenem Brot, das mit reifen, saftigen Tomaten belegt ist, beträufelt mit Olivenöl und bestreut mit Salz, ist es eine perfekte Balance aus Aromen. Oft ergänzt durch Kräuter wie Basilikum oder Oregano, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe. Reich an Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten und gesunden Fetten aus dem Olivenöl, bietet es eine leichte, aber befriedigende Option. Genieße Brot mit Tomate als Snack, Vorspeise oder erfrischende Beilage und koste mit jedem Bissen den Sommer aus!
