1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Aufstrich
Brot mit Aufstrichen ist eine entzückende Kombination aus frischem, knusprigem Brot und einer Vielzahl schmackhafter Aufstriche. Ursprünglich aus den verschiedenen Küchen der Welt stammend, zeigt dieses einfache aber befriedigende Gericht alles von klassischer Butter und Marmelade bis zu reichhaltigem Hummus und Avocado. Voller gesunder Zutaten ist es eine fantastische Energiequelle und kann ganz nach deinem Geschmack angepasst werden, ob du süß oder herzhaft bevorzugst. Wähle Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, was es zu einer gesünderen Option macht, die dennoch deine Gelüste befriedigt. Genieße Brot mit Aufstrichen als perfekten Snack oder leichte Mahlzeit zu jeder Tageszeit!
