1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Aufstrich und Wurstscheiben
Brot Mit Aufstrich Und Wurstscheiben ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das weiches, frisches Brot mit einem reichhaltigen Aufstrich kombiniert, oft aus cremiger Butter oder herzhaftem Hummus hergestellt. Dazu kommen Scheiben einer herzhaften Wurst, zeigt diese Mahlzeit einflüsse aus verschiedenen Küchen, mit Wurzeln in europäischen und mediterranen Traditionen. Während das Brot essenzielle Kohlenhydrate für Energie liefert, fügt der Aufstrich eine Schicht Geschmack hinzu und die Wurst trägt Protein bei. Es ist jedoch wichtig, Ihre Zutaten weise zu wählen, da einige Aufstriche viele Kalorien und Natrium enthalten können. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht als deftiges Frühstück oder als befriedigenden Snack und balancieren Sie Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!
