Brot mit Samen

Brot mit Samen

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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568.7
Kalorien
23.7
Protein
94.8
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.8 g 34%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 9.5 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.0%
15.8%
21.2%
Fett: 127 cal (21.2%)
Protein: 94 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 379 cal (63.0%)

About Brot mit Samen

Brot mit Körnern ist eine köstliche Mischung aus gesunden Getreidesorten und nahrhaften Samen, die Geschmacksrichtungen zusammenbringen, die sowohl den Geschmack als auch die Gesundheit feiern. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, enthält dieses Brot oft Sonnenblumen-, Leinsamen- und Sesamsamen, die jeweils für einen einzigartigen Knusper und ein reichhaltiges Nährstoffprofil sorgen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, ist Brot mit Körnern nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern auch eine clevere Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Genießen Sie es getoastet, als Basis für Ihre Lieblingsbeläge oder einfach pur – perfekt für diejenigen, die Geschmack und Wohlbefinden in jedem Bissen suchen!