1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Samen
Brot mit Körnern ist eine köstliche Mischung aus gesunden Getreidesorten und nahrhaften Samen, die Geschmacksrichtungen zusammenbringen, die sowohl den Geschmack als auch die Gesundheit feiern. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, enthält dieses Brot oft Sonnenblumen-, Leinsamen- und Sesamsamen, die jeweils für einen einzigartigen Knusper und ein reichhaltiges Nährstoffprofil sorgen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, ist Brot mit Körnern nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern auch eine clevere Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Genießen Sie es getoastet, als Basis für Ihre Lieblingsbeläge oder einfach pur – perfekt für diejenigen, die Geschmack und Wohlbefinden in jedem Bissen suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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