1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Salami und Tomaten
Brot mit Salami und Frischkäse ist ein schmackhafter und befriedigender Genuss, der köstliche Aromen und Texturen vereint. Dieses einfache, aber köstliche Gericht besteht aus knusprigem Brot, belegt mit cremigem, würzigem Frischkäse und herzhaften Scheiben Salami. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, ist es ein Favorit für schnelle Mittagessen oder Snacks. Während die Salami einen kräftigen Geschmack liefert, ist es wichtig, diese Leckerei in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Natrium- und Fettgehalts. Jedoch liefert der Frischkäse Eiweiß und Kalzium, was ihn zu einer ausgewogenen Wahl macht, wenn er mit Vollkornbrot und frischem Gemüse serviert wird. Perfekt für jede Tageszeit, ist diese Kombination sicherlich eine Freude für Ihren Gaumen! 6
