1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Ricotta-Käse
Brot mit Ricotta ist ein entzückendes, italienisch inspiriertes Gericht, das die reichhaltige, cremige Textur von frischem Ricotta mit der warmen, knusprigen Umarmung von handwerklich hergestelltem Brot kombiniert. Dieser einfache, aber befriedigende Genuss beinhaltet oft einen Spritzer Olivenöl und eine Prise frischer Kräuter oder grobem schwarzen Pfeffer für zusätzlichen Geschmack. Vollgepackt mit Protein und Calcium bietet Ricotta-Käse ein nahrhaftes Element, während die Ballaststoffe aus dem Vollkornbrot die Verdauungsgesundheit unterstützen. Perfekt als Snack oder leichte Mahlzeit bietet Brot mit Ricotta-Käse eine köstliche Möglichkeit, in gesunden Zutaten zu schwelgen, was es zu einer beliebten Wahl sowohl in rustikalen Küchen als auch in modernen Esszimmern macht.
