Brot mit Ölsamen und Chiasamen

Brot mit Ölsamen und Chiasamen

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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591.5
Kalorien
23.7
Protein
94.6
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
591.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.8%
14.7%
26.4%
Fett: 170 cal (26.4%)
Protein: 94 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 378 cal (58.8%)

About Brot mit Ölsamen und Chiasamen

Brot Mit Ölsamen Und Chiasamen ist eine gesunde Freude, die nährende Ölsamen wie Sonnenblumen- und Sesamsamen mit dem nährstoffreichen Gut der Chiasamen verbindet. Dieses handwerklich hergestellte Brot, inspiriert von der mediterranen Küche, überzeugt mit einem köstlichen Knuspern und nussigem Geschmack, der zu jeder Mahlzeit passt. Vollgepackt mit essentiellen Fettsäuren, Ballaststoffen und Protein ist es perfekt für diejenigen, die eine gesunde Option suchen. Chiasamen geben einen Schub an Antioxidantien, während Ölsamen herzgesunde Nährstoffe beisteuern. Genießen Sie es frisch, geröstet oder als Basis für Ihre Lieblingsaufstriche – es ist ein köstlicher Schritt in Richtung einer ausgewogenen Ernährung!