1 serving (100 grams) contains 280 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Mozzarella
Brot mit Aufstrich und Gurken ist ein einfaches, aber köstliches Gericht, das frische, knusprige Gurken mit einer Vielzahl von würzigen Aufstrichen auf herzhaftem Brot kombiniert. Oft in europäischen Küchen zu finden, insbesondere in britischen und skandinavischen Haushalten, ist dieser Snack sowohl vielseitig als auch nahrhaft. Das Brot bietet eine befriedigende Basis, während der Aufstrich von cremiger Butter bis zum würzigen Hummus reichen kann. Gurken verleihen eine erfrischende Knusprigkeit und sind reich an Feuchtigkeit und lebensnotwendigen Vitaminen. Genießen Sie es als leichten Mittagssnack oder als schnellen Snack und fühlen Sie sich gut dabei zu wissen, dass es eine gesunde Wahl ist, die Geschmack und Gesundheit ausbalanciert. 12
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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