1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Mayonnaise
Brot mit Mayonnaise ist ein einfaches, aber zufriedenstellendes Gericht, das weiches, fluffiges Brot mit cremiger Mayonnaise kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen weltweit stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. In der Regel aus Weiß- oder Vollkornbrot hergestellt, fügt die Mayonnaise eine reichhaltige, cremige Textur hinzu, die perfekt ist, um die Aromen zu verbessern. Während es ein schneller Snack oder eine Beilage ist, der bequem ist, ist es wichtig, auf den Kaloriengehalt zu achten, insbesondere wenn Sie großzügige Portionen genießen. Passen Sie es an, indem Sie Gemüse oder Proteine hinzufügen, um einen gesünderen Twist zu erzielen. Dadurch wird Brot mit Mayonnaise nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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