Blog Research API Download App
Brot mit Lutenitsa

Brot mit Lutenitsa

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
11.9
Protein
83.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.9 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.5%
10.2%
18.3%
Fett: 85 cal (18.3%)
Protein: 47 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 333 cal (71.5%)

About Brot mit Lutenitsa

Brot mit Lutenitsa ist ein köstliches bulgarisches Gericht, das frisches, knuspriges Brot mit einer reichen, herzhaften Paste aus gerösteten roten Paprika, Tomaten und Gewürzen kombiniert. Diese lebendige Beilage ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien, was es zu einer gesünderen Alternative zu typischen Aufstrichen macht. Das Brot sorgt für einen zufriedenstellenden Crunch, während die Lutenitsa eine cremige Textur und einen Hauch von Süße hinzufügt. Perfekt als Snack oder Vorspeise verkörpert Brot mit Lutenitsa das Herz der bulgarischen Küche und bietet einen köstlichen Vorgeschmack auf die Tradition bei jedem Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.