1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Honig und Quark
Brot mit Honig und Quark ist eine entzückende Kombination, die die Einfachheit und Reichhaltigkeit der traditionellen europäischen Küche zeigt. Dieses Gericht besteht aus handwerklich hergestelltem, knusprigem Brot, getoppt mit cremigem Quark, einem frischen Käse, der für seinen hohen Proteingehalt und niedrigen Fettgehalt bekannt ist. Beträufelt mit goldenem Honig, fügt er natürliche Süße und Antioxidantien hinzu. Zusammen schaffen sie einen zufriedenstellenden Genuss, der nicht nur köstlich ist, sondern auch mit lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist. Mit Wurzeln in Mittel- und Osteuropa ist dieser gesunde Snack perfekt für das Frühstück oder als leichtes Dessert und bietet eine angenehme Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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