Brot mit Aufschnitt

Brot mit Aufschnitt

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
23.7
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

54.8%
20.6%
24.6%
Fett: 113 cal (24.6%)
Protein: 94 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 252 cal (54.8%)

About Brot mit Aufschnitt

Brot mit Salami und Tomaten ist eine köstliche Kombination, die klassische Aromen zelebriert. Dieses Gericht umfasst herzhafte Scheiben knusprigen Brotes, belegt mit würziger Salami und frischen, lebendigen Tomaten. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, balanciert es perfekt den Reichtum der Salami mit der saftigen Frische der Tomaten. Während die Salami einen kräftigen Geschmack liefert, kann sie einen hohen Natrium- und Fettgehalt haben, daher ist Maßhalten wichtig. Die Tomaten fügen eine Vielzahl von Vitaminen und Antioxidantien hinzu, was dies zu einer köstlichen, aber extravaganten Wahl macht. Genießen Sie diese einfache, aber befriedigende Leckerei für einen schnellen Snack oder eine eindrucksvolle Vorspeise! 7