1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 595.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Gurkenscheiben
Brot mit Gurkenscheiben ist ein erfrischendes und einfaches Gericht, das Knusprigkeit perfekt mit Komfort verbindet. Häufig mit leichten, sommerlichen Mahlzeiten assoziiert, hebt dieser Genuss lebendige Gurkenscheiben auf frischem Brot hervor, das typischerweise aus Vollkorn oder Sauerteig besteht. Diese Kombination befriedigt nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch einen Schub an Flüssigkeit und Knusprigkeit und macht sie zu einer nahrhaften Wahl. Gurken sind kalorienarm, reich an Vitaminen und voller Antioxidantien, während Vollkornbrot Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung hinzufügt. Ideal als leichter Snack oder elegante Vorspeise feiert Brot mit Gurkenscheiben die Schönheit der Einfachheit in jeder Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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