Brot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln

Brot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
16.7
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.4%
11.8%
37.8%
Fett: 214 cal (37.8%)
Protein: 66 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 285 cal (50.4%)

About Brot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln

Brot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln ist ein köstliches Gericht, das weiches, frisches Brot mit cremigem Frischkäse und dem würzigen Crunch von Frühlingszwiebeln kombiniert. Diese herzhafte Leckerei stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen und ist oft als Vorspeise oder als einfache Frühstücksoption zu finden. Es ist cremig und befriedigend und bringt mit jedem Bissen einen Geschmacksknall. Während der Frischkäse eine dekadente Note verleiht, bieten die Frühlingszwiebeln einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien, was es leicht und frisch macht. Perfekt für Zusammenkünfte oder einen schnellen Snack, ist dieses Gericht sowohl verwöhnend als auch befriedigend!