1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Käse und geräuchertem Lachs
Brot mit Käse und geräuchertem Lachs ist ein köstliches und raffiniertes Gericht, das reiche Aromen und Texturen wunderschön kombiniert. Diese köstliche Kreation besteht aus frisch gebackenem Brot, oft einem knusprigen Baguette oder einem gerösteten Roggenbrot, großzügig belegt mit cremigem Käse, typischerweise einem würzigen Frischkäse oder reichhaltigem Mascarpone. Belegt mit saftigen Scheiben kalträuchertem Lachs, verleiht es jedem Bissen eine herzhafte Tiefe. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile. Die Omega-3-Fettsäuren im Lachs fördern die Herzgesundheit, während der Käse einen Schub an Kalzium liefert. Genießen Sie diese elegante Leckerei als nahrhaftes Frühstück oder leichtes Mittagessen, das sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Wellnessziele zufriedenstellt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
