1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Käse und Marmelade
Brot mit Käse und Marmelade ist eine köstliche Kombination, die die wohltuende Güte von frisch gebackenem Brot, cremigem Käse und süßer, fruchtiger Marmelade vereint. Dieses Gericht kann auf verschiedene Küchen zurückgeführt werden und hat Wurzeln in europäischen und amerikanischen Traditionen. Das Brot liefert essentielle Kohlenhydrate für Energie, während der Käse eine reichhaltige Protein- und Kalziumquelle darstellt. Die Marmelade fügt eine süße Note hinzu, die die Vitamine und Antioxidantien der Früchte kombiniert. Auch wenn es sich um eine köstliche Leckerei handelt, beachten Sie den Zuckergehalt in der Marmelade und achten Sie auf Maßhaltung. Perfekt für das Frühstück, einen Snack oder ein ungezwungenes Treffen ist Brot mit Käse und Marmelade eine tröstliche und vielseitige Wahl!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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