1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsebrot mit Kirschtomaten
Brot mit Käse und Kirschtomaten ist ein köstliches Gericht, das knuspriges Brot, cremigen Käse und saftige Kirschtomaten kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieser leckere Snack nicht nur geschmackvoll, sondern auch nahrhaft. Das Vollkornbrot liefert Ballaststoffe, während der Käse Protein und Kalzium hinzufügt. Die Kirschtomaten, reich an Antioxidantien, tragen Frische und eine Spur von Süße bei. Genießen Sie es als leichten Snack oder als Vorspeise, perfekt für Zusammenkünfte oder ein gemütliches Essen zu Hause. Mit seinen lebendigen Farben und reichen Aromen ist Brot mit Käse und Kirschtomaten eine einfache, aber zufriedenstellende Wahl für jede Gelegenheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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