1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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600
Kalorien
14.4
Protein
96
Kohlenhydrate
19.2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (240g)
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 360 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Beeren und Nüssen
Brot mit Beeren und Nüssen ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die den rustikalen Komfort von Vollkornbrot mit einer Mischung aus lebha
