1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Avocado und Mayonnaise
Brot Mit Avocado Und Mayonnaise ist ein köstliches und einfaches Gericht, das cremige Avocado und reiche Mayonnaise auf Ihrem Lieblingsbrot wunderbar kombiniert. Ursprünglich aus den lebendigen kulinarischen Traditionen verschiedener Kulturen stammend, hebt diese Mahlzeit die Vielseitigkeit von Avocados hervor, die für ihre herzgesunden Fette und den hohen Ballaststoffgehalt bekannt sind. Die Mayonnaise verleiht eine glatte, würzige Reichhaltigkeit und bringt die natürlichen Aromen in Einklang. Während es als Snack oder leichte Mahlzeit genossen wird, ist Maßhalten wichtig, da Mayonnaise kalorienreich sein kann. Verfeinern Sie Ihr Geschmackserlebnis mit frischen Kräutern, einer Prise Salz oder einem Spritzer Zitrone für eine spritzige Note. Gönnen Sie sich heute diese köstliche Fusion der Aromen!
