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Brot mit Avocado und Artischocke

Brot mit Avocado und Artischocke

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 11.0 g 39%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.6%
42.8%
Fett: 170 cal (42.8%)
Protein: 38 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Brot mit Avocado und Artischocke

Brot Mit Avocado Und Artischocke ist ein köstlich lebendiges Gericht, das cremige Avocado mit dem dezent nussigen Geschmack von Artischockenherzen kombiniert, alles auf einer Scheibe knusprigem Brot serviert. Diese herrliche Kreation ist von der mediterranen Küche inspiriert und feiert frische und gesunde Zutaten. Reich an herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und Antioxidantien, unterstützt es eine ausgewogene Ernährung und befriedigt Ihren Gaumen. Perfekt als leichtes Mittagessen oder herzhafter Snack, ist Brot Mit Avocado Und Artischocke nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die Sie den ganzen Tag über mit Energie versorgt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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