Geröstetes Brot

Geröstetes Brot

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
Kalorien
18.7
Protein
93.8
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 93.8 g 34%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 12.5 g
Protein 18.7 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 187.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.0%
14.8%
11.2%
Fett: 56 cal (11.2%)
Protein: 74 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 375 cal (74.0%)

About Geröstetes Brot

Brot geröstet ist eine köstliche kulinarische Kreation, die einfaches Brot zu einem köstlich knusprigen Genuss macht. Aus gesundem Vollkornbrot hergestellt, oft verfeinert mit einem Hauch Olivenöl oder Butter, bietet es einen reichen Geschmack, dem man schwer widerstehen kann. Aus verschiedenen Küchen stammend, ist Toast zu einem globalen Favoriten geworden, perfekt für Frühstück oder einen schnellen Snack. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen liefert es essentielle Nährstoffe, während es vielseitig genug ist, um mit Früchten, Avocados oder Aufstrichen kombiniert zu werden. Genießen Sie es als schuldigen Genuss oder als tröstliche Leinwand für Ihre Lieblingsbeläge!