1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1694.9 mg | 73% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 169.5 g | 61% | |
| Ballaststoffe | 8.5 g | 30% | |
| Zucker | 8.5 g | ||
| Protein | 25.4 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 254.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bread Stick ist ein köstlicher Snack aus der italienischen Küche, der in der Regel aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Olivenöl hergestellt wird. Diese knusprigen, würzigen Stäbchen passen perfekt zu Suppen, Salaten oder Dips und sorgen bei jedem Bissen für einen befriedigenden Knusper. Obwohl traditionell köstlich, können einige Varianten einen hohen Gehalt an Kohlenhydraten und Natrium aufweisen, daher sollten sie in Maßen genossen werden. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit können Bread Sticks mit Kräutern, Käse oder Gewürzen verfeinert werden und so zu einem köstlichen Leckerbissen umgewandelt werden, der sicherlich Freude bereitet. Genießen Sie klug und kosten Sie die Freude an Bread Sticks!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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