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Brotscheibe mit Erdnussbutter

Brotscheibe mit Erdnussbutter

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
904.8
Kalorien
33.3
Protein
95.2
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
904.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 14.3 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.3%
14.8%
42.9%
Fett: 386 cal (42.9%)
Protein: 133 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 380 cal (42.3%)

About Brotscheibe mit Erdnussbutter

Brot Scheibe mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und befriedigender Snack, der weiches, fluffiges Brot mit cremiger, nussiger Erdnussbutter kombiniert. Diese klassische Kombination hat ihren Ursprung in der amerikanischen Küche und ist beliebt für ihre Einfachheit und ihren Geschmack. Mit Protein und gesunden Fetten ist Erdnussbutter eine anhaltende Energiequelle, ideal für einen Energieschub am Nachmittag. Sie ist auch eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralien, obwohl es ratsam ist, aufgrund ihres Kaloriengehalts auf Portionsgrößen zu achten. Ob als schnelles Frühstück oder als Belohnung nach dem Training, Brot Scheibe mit Erdnussbutter ist ein zeitloser Favorit, der sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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