1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen mit Hackfleisch
Brotbrötchen mit Hackfleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das ein weiches und fluffiges Brotbrötchen mit herzhaftem Hackfleisch füllt, oft gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann man dieses geschmackvolle Gericht sowohl in Nahost als auch in Osteuropa finden. Es bietet eine befriedigende Kombination von Eiweiß aus dem Fleisch und Kohlenhydraten aus dem Brot, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Je nach Zubereitung kann es jedoch kalorien- und fettreich sein. Wählen Sie mageres Fleisch und Vollkornbrötchen für eine gesündere Version, die es zu einer ausgewogenen Option für jede Mahlzeit macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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