1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen mit Hummus
Brotbrötchen mit Hummus ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die frisch gebackene, weiche Brotbrötchen mit cremigem, nahrhaftem Hummus kombiniert. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die reiche Tradition der Verwendung von Hülsenfrüchten, hauptsächlich Kichererbsen, gemischt mit Tahini, Knoblauch und Zitrone für den würzigen Kick. Mit pflanzlichem Eiweiß und gesunden Fetten ist Hummus nicht nur ein leckerer Dip, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und die Verdauung. Ob als Snack oder leichte Mahlzeit genossen, Brotbrötchen mit Hummus sind eine vielseitige, gesunde Wahl, die Ihren Appetit stillt und Ihren Körper nährt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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